План маршрута: что и как мы свяжем Когда я впервые решил свести бота в Telegram с аналитикой Яндекс.Метрики, у меня было два чувства: азарт (ну конечно!) и лёгкая тревога. Слишком часто мы делаем продукты «вслепую». А хотелось видеть цифры сразу…

Зачем превращать привычки в цифры прямо в чате Когда я впервые начал отмечать свои привычки не в блокноте, а в диалоговом окне с ботом, случилось неожиданное: привычные “галочки” превратились в историю, а история — в закономерности. Никакого мистицизма, только цифры,…

Почему эта связка выручает в делах и жизни Расскажу честно: я пришёл к связке «бот в Telegram + таблица в Google» не от любви к технологиям, а от усталости. Был момент, когда заявки, напоминания, небольшие заказы и даже идеи из…

Зачем привычкам цифровой помощник в Telegram Когда я впервые сделал ставку на Telegram как на «дом» для своих привычек, честно, сомневался: мессенджер — это же чат и мемы, а не место для дисциплины. Но уже через пару недель стало очевидно:…

Как я перевёл свои привычки в мессенджер и перестал сдаваться на третьей неделе Когда-то я честно пытался вести привычки в блокноте. Два дня — порядок, на третий — кофе пролил, на четвёртый — блокнот потерял. Потом были Excel-таблицы, чудо-приложения с…

Почему чат — мой новый рабочий стол Несколько лет назад я заметил странную вещь: все мои самые быстрые решения рождались не в табличках и сложных дэшбордах, а прямо в чате. Мы с командой что‑то обсуждали — и тут же фиксировали…

Как я превратил привычки в игру, а рутину — в устойчивый ритм Когда я начинал наводить порядок в своём дне, мне ужасно не хватало двух вещей: мягкой поддержки и ощущения, что я не один в этой борьбе с прокрастинацией. Слишком…

Зачем вообще пробовать бота для целей: личный контекст и ожидания Мне было не то чтобы сложно, но как-то расплывчато: планов — гора, а энергия то вспыхивает, то пропадает. По вечерам я ловил себя на странной мысли: задачи есть, инструменты есть,…

Зачем вообще подключать бота к своим повседневным ритуалам Если коротко: потому что мессенджер всегда под рукой, а привычки — капризные. В 2025 году Telegram уже не просто чатик, а полноценная среда, где удобно держать «скелет» своей системы продуктивности: напоминания, чек‑листы,…

Почему рейтинги в ботах цепляют сильнее скидок Когда я впервые включил рейтинг в одном из своих Telegram-ботов, честно, не ожидал такого эффекта: люди начали возвращаться не из‑за бонусов или контента, а чтобы «догнать Вадима из топ‑3». Рейтинги, бейджи, маленькие победы…

Зачем вообще вплетать бота в дружескую поддержку Я однажды понял простую вещь: уговоры «бросай курить, это вредно» не работают. Они звучат как белый шум на фоне стресса, привычек и социального давления. Друг слушает, кивает — и берёт следующую сигарету. А…

Зачем всё это и как мы превратили обычные чаты в двигатель привычек Когда я впервые попробовал устроить мини‑соревнование с друзьями прямо в чате, казалось, что это будет разовая затея: посмеёмся, кто‑то отчитается, и на этом всё. Но стоило подключить умного…

С чего начать: намерение, реальность и короткий путь к рабочему боту Если честно, я не сразу «подсел» на ботов для привычек. Несколько раз пытался «собраться с силами», ставил напоминания в календаре, а потом пропускал одно уведомление — и всё летело…

Личный взгляд: зачем вообще тащить коучинг в Telegram Когда я впервые «посадил» цифрового наставника в свой Telegram, честно, ожидал просто милых напоминаний в духе «пей воду» и «выдохни». Но вышло иначе: это как будто у тебя появляется спокойный, незанудный коуч,…

Зачем вообще прокачивать привычки прямо в мессенджере У меня было странное правило: если новая привычка выживает первую неделю, она останется надолго. Проблема в том, что именно в эти семь дней всё разваливается — то забуду, то потеряю фокус, то захлестнёт…